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Dimagrire senza patire. Manuale per un’alimentazione intelligente.

Titolo: Dimagrire senza patire. Manuale per un’alimentazione intelligente.

Autore: Pini, Alessandro

Editore: Cantagalli

Luogo di edizione: Siena

Data di pubblicazione: 08 / 07 / 2022

Stato editoriale: Attivo

Prezzo: € 10,00

EAN: 9791259622228

Qual è il modo migliore per tenersi in forma? Sudare molto fa dimagrire? La pasta fa ingrassare? I conservanti alimentari sono pericolosi per la salute? Il termine “genuino” è sinonimo di bontà e sicurezza alimentare? Alessandro Pini spiega in modo semplice e intelligente come tenersi in forma e vivere bene con piccoli ma efficaci consigli quotidiani: la composizione dei cibi, le malattie correlate al cibo, le diete corrette e quelle sbagliate, gli effetti del consumo di alcol, il digiuno, l’attività fisica e molto altro.

“Questo libro è nato grazie alla mia attività di docenza. Molte delle domande dei miei studenti, oltre ad approfondire le reazioni chimiche e le interazioni biologiche che regolano i processi della vita, mirano a comprendere come, modificando poco la propria alimentazione e stile di vita, sia possibile mantenere un peso ideale e restare in forma senza troppi sacrifici alimentari”.

Scheda tecnica Scheda commerciale Scheda tematica

Lingua: Italiano (Lingua del testo)

Tipo di prodotto: Libro

Tipo edizione: Censurata

Numero edizione: 1

Pagine: 122

Altezza (mm): 190.00

Larghezza (mm): 130.00