Mindfulness per studenti. Pensieri per nutrire la mente e ottenere risultati.
Titolo: Mindfulness per studenti. Pensieri per nutrire la mente e ottenere risultati.
Autore: Hooper, Georgina
Editore: TS - Terra Santa
Luogo di edizione: Milano
Data di pubblicazione: 26 / 05 / 2023
Stato editoriale: Attivo
Prezzo: € 9.49
EAN: 9791254711507
Lingua: Italiano (Lingua del testo)
Tipo di prodotto: Contenuto digitale per download
Dettagli: PDF
Tipo contenuto: Testo leggibile
Protezione: DRM di Adobe
Numero edizione: 1
Classificazione Dewey: PSICOLOGIA
Note: Georgina Hooper. È un’artista australiana, pittrice e docente universitaria di arte orientale. Istruttrice di mindfulness con master in terapia del benessere emotivo, accanto alla sua attività artistica si occupa da tempo di diffondere le pratiche della meditazione consapevole. Si è formata anche come insegnante di yoga in Cina e Giappone, e il suo lavoro di ricerca unisce neurologia e arte per comprendere come la pittura, vissuta come meditazione concentrata, sia efficace per modellare la plasticità del cervello regalando lucidità, energia e ricettività mentale.